Como bien sabemos, las mujeres somos buenísimas para hacer varias cosas a la vez, o como se conoce en inglés, hacer multitasking. Pero ahora resulta que el ser multitask –o multitarea- podría ser dañino para nuestra profesión. Y es que si bien las personas que pueden hacer varias cosas a la vez resultan muy valiosas, esta cualidad es un arma de doble filo.

¿La razón? Los empleados multitarea están tan ocupados en hacer tantas cosas a la vez que no hacen una sola cosa bien, sino que varias cosas a medias, lo cual al final puede impactar negativamente su desempeño.

Además, dicen los asesores en carrera, el multitask resulta dañino para tu salud. Según un estudio de la Universidad de California en Los Angeles (UCLA) la persona que hace muchas cosas a la vez puede presentar daños en su memoria y en su sistema nervioso. Al final, el ejecutar muchas actividades propicia que se nos haga difícil recordar las cosas que acabamos de hacer. Y por si todo esto fuera poco, las personas que se esmeran por hacer varias cosas a la vez terminan con un nivel de estrés mucho mayor al de sus compañeros y pueden desarrollar males como dolor de cabeza, colitis, gastritis y hasta insomnio.

¿Y tú? ¿Eres de las que hacen mil cosas a la vez? ¿Sientes que el multitasking afecta tu salud? Cuéntanos tu opinión.