La obesidad en los adolecentes es un problema creciente en los Estados Unidos: una encuesta que se realizó en el 2008 reveló que 17 por ciento de los jóvenes entre los 2-19 años es obeso. Es un problema altamente preocupente pero hay mucho que tú puedes hacer para apoyar a tu hijo o hija para que tenga un peso y estilo de vida saludable. La obesidad en los adolecentes es un problema creciente en los Estados Unidos: una encuesta que se realizó en el 2008 reveló que 17 por ciento de los jóvenes entre los 2-19 años es obeso. Es un problema altamente preocupente pero hay mucho que tú puedes hacer para apoyar a tu hijo o hija para que tenga un peso y estilo de vida saludable.

En el siguiente video, la Dra. Aliza te da consejos sobre cómo los puedes ayudar y la clase de alimentos que además de ser nutritivos, les encantará comer a tus jóvenes.

Haz click sobre la imagen para ver los consejos de la Dra. Aliza y nuestra dietista, Nancy Nierick.