Tu Voz

Por Almudena Oliva Sentir que a veces ya no tenemos la misma claridad para pensar, que situaciones que antes no nos afectaban mayormente ahora se vuelven intolerables y hemos perdido la alegría por realizar aquellas cosas que antes nos causaban tanto bienestar, no es otra cosa que un cansancio mental y físico que nos impide continuar con la rutina diaria de manera efectiva. ...

La alimentación viva o cruda, conocida en inglés como raw food, sana el cuerpo, la mente y el espíritu a través de las enzimas, que son la fuerza de la vida. Ana Paula Kowalczuk, reeducadora de alimentación viva, nos presenta tres jugos naturales necesarios que todos deberíamos incluir en nuestra dieta diaria o semanal. ...

Hay personas que tardan una eternidad en despertar y dos horas después de haber empezado con su día laboral aún siguen bostezando y sintiendo los ojos pesados. Para que no te sientas dormido toda la mañana, sigue estos sencillos pasos que te harán entrar en tus cinco sentidos antes salir de casa. ...

Por: Vivemejor Las manchas oscuras en las axilas son una condición que afecta a muchas mujeres y pueden ser causadas por distintos factores, como la irritación al rasurarte o la acumulación de células muertas. Quizá ya probaste con varios métodos para eliminarlas, sin embargo, esas manchas no desaparecieron. Pero hay solución, porque tomando ...

Una nueva tendencia creciente muestra una gran proporción de mujeres que tienen su primer bebé a la edad de 35 años o más, y no se detienen con sólo un niño buscando su próximo vástago poco tiempo después. ...

La buena y mala calidad de los espermas se relaciona con la alimentación. Uno de cada cinco chicos de entre 15 y 25 años es "subfértil" y las tasas de fertilidad entre hombres de todas las edades han ido disminuyendo de manera constante durante los últimos 60 años, según investigaciones recientes. ...

Se ha disparado la popularidad de la comida cruda, conocida en inglés como raw food. La ciencia ha demostrado que la cocción no sólo destruye los alimentos y las enzimas, catalizadoras de muchas reacciones químicas en nuestro organismo, sino que además produce cambios químicos en los alimentos. Ana Paula Kowalczuk, reeducadora de alimentación ...

Las personas en edad de trabajar que viven solas tienen un riesgo mayor de depresión, hasta un 80 por ciento, en comparación con las personas que viven en familia, según un estudio realizado en Finlandia. Esto afecta tanto a hombres como mujeres. Los principales factores son las malas condiciones de vivienda para las mujeres y la falta de apoyo social para los hombres. ...