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Un estudio reciente realizado por la compañía Nielsen -cuyo objetivo fue examinar los hábitos de consumo y de exposición a los medios de las mujeres en países desarollados y subdesarrollados- puso de manifiesto que las féminas de la India, son las más estresadas de los 21 países, que se incluyeron en esta investigación. Y es que, el ...

Atencion, mujeres: No importa qué tanto les apasione su trabajo, hay que poner mucho cuidado con poner demasiada presión en nuestra vida laboral. Y es que son cada vez más los estudios que demuestran que las mujeres con elevados niveles de tensión laboral tienen mayores posibilidades que los hombres de desarrollar afecciones cardíacas y otros padecimientos ...

Si eres como la mayoría de los hispanos (al menos los que vivimos en EE.UU.) entonces seguramente recurres al respaldo de tu familia y amigos. Y es que así lo concluyó una encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA) realizada entre más de 2,000 adultos. ...

Una de mis pacientes de 38 años trabaja en finanzas. Todo el día está haciendo números y se queja de que su trabajo es bastante exigente. Sin embargo, es una ejecutiva estrella. Por muchos años ha estado tratando de quedar embarazada sin lograrlo. Pero hace unos meses se fue a unas merecidas vacaciones con su esposo y cuando regresó, lo hizo con un regalo: ...

Por si la crisis económica no fuera suficiente, ahora resulta que los trabajadores estadounidenses están más estresados que nunca. Es más, uno de cada cuatro trabajadores en este país reporta niveles alarmantes de estrés, algo que les está causando no sólo perder el sueño -y el empleo- sino llevándolos a crisis más serias ...

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud 303 millones de personas padecían de migrañas en el 2003, y de acuerdo a un artículo publicado en el 2004, cada día 20 millones de personas sufren un ataque de migraña en algún lugar del planeta. Una migraña no es lo mismo que un dolor de cabeza común y corriente. No responde a las ...

¿Sabías que 8 de cada 10 mujeres sufren de estrés? El estrés es el culpable de que comas mal, duermas mal, y que tengas dolores de cabeza con frecuencia. Esta semana la Dra. Aliza y la dietista, Nancy Nierick, nos hablan sobre la importancia de tener una buena alimentación para controlar el estrés. ...

Pues sí, chicas, si bien es cierto que hemos ganado terreno en lo laboral y profesional y que eso trae muy buenas noticias a las mujeres en general, también ha tenido sus consecuencias. Ahora resulta que las mujeres tenemos el doble de posibilidades que los hombres de padecer estrés relacionado con nuestro trabajo. ...