Tu Voz

Share tweetmeme_url = 'http://www.tuvozentuvida.com/2010/08/18/jillian-michaels-ejercicios-gluteos/'; tweetmeme_source = 'TuVozenTuVida'; ¿Qué mujer no quiere lucir unos glúteos y piernas espectaculares? Este mes, Tu Voz quiere que te enfoques en estas dos partes de tu cuerpo con una serie de movimientos y ejercicios de la entrenadora estrella Jillian Michaels. Todos los ...

El abdomen: una de las partes del cuerpo que más intentamos trabajar nosotras las mujeres. Hoy, Tu Voz te trae una excelente rutina de ejercicios de la entrenadora estrella Jillian Michaels que precisamente nos enseña unos movimientos claves para ejercitar esta área del cuerpo. Todos los meses, Tu Voz y Jillian te traerán rutinas de ejercicios que trabajarán ...

La semana pasada les presentamos el caso de la familia Alvarez, una familia cubana de la Florida que, debido a sus pobres decisiones alimenticias y físicas, estaba sufriendo repercusiones negativas en su salud. En el episodio de anoche de 'Losing it with Jillian' la entrenadora Jillian Michaels, una de las expertas más reconocidas en temas de salud y bienestar en los Estados Unidos, ...

Jillian Michaels, una de las expertas en salud y bienestar más conocidas de los Estados Unidos y columnista aquí en Tu Voz, es un ejemplo a seguir. Antes de su gran éxito en la televisión, Jillian también batalló con problemas de peso pero hoy, tras haberlos superado, quiere ayudar a personas como tú a tomar las riendas de sus vidas y su salud y ...

Desde hoy, Tu Voz le trae a todas sus seguidoras una oportunidad única de ponerse en forma con Jillian Michaels, la entrenadora del éxito de televisión 'The Biggest Loser' y 'Losing it with Jillian'. Todos los meses, Tu Voz y Jillian te traerán rutinas de ejercicios que trabajarán diferentes partes de tu cuerpo. En esta ocasion, empezaremos con diferentes ...

El Equipo de Tu Voz te tiene una sorpresa, la entrenadora de "The Biggest Loser," Jillian Michaels, te tiene unos consejitos para quemar calorías al máximo y tonificar músculos que ni sabías que tenías con su técnica de entrenamiento en circuito. Lee su mensaje y prepárate para un año espectacular siguiendo sus consejos aquí: ...