Tu Voz

Al parecer dentro de poco podremos prescindir de las máquinas del gimnasio y hasta de pagarle a un entrenador personal. Todo gracias a un par de zapatos que controlan cuánto caminamos y hasta nos pone rutinas personalizadas para quemar grasas o aumentar los músculos. Así como lo oyen, los protagonistas de este método tan novedoso son unos zapatos ...

Te apuesto a que si un día despiertas y tu "teléfono inteligente"(o Smartphone) no funciona, de inmediato te sientes incomunicada y eso te causa angustia. Sin embargo, puede que estar constantemente en comunicación, sea la verdadera causa del estrés en estos tiempos modernos. ...

Desde que apareció el Internet, se revolucionó la manera de relacionarse con los demás. Hoy en día, las redes sociales permiten estar en contacto con mucha gente, intercambiar información, opiniones y gustos. Pero hay otra cara del Internet: la del anonimato. Cuando buscas algo en la red, puedes hacerlo sin que 'nadie' se entere (en teoría porque se sabe ...

Yo creo que a la mayoría de nosotras, nuestras mamás o nuestras abuelitas, nos decían de pequeñas, "Cómete la sopa de verduras, para que el cabello te brille más", "Si quieres crecer más rápido debes tomar más leche", y así sucesivamente. Y no mentían, pues desde hace varias generaciones atrás, se sabe que para ...

Seguramente te ha pasado alguna vez en tu vida que te llegas a comparar con las demás personas por su apariencia personal. Luego te das cuenta con el tiempo que posiblemente compartes los mismos hábitos alimentarios que esas personas con las que llegas a compartir y te das cuenta que ellos estan físicamente mejor que tú. Algunos expertos dirán que esto se debe a ...

Esto si que es una verdadera red social, además de que puedes tomarte un cafecito sin salir de casa y poder platicar con tus amig@s de facebook y tus seguidores de twitter, ahora tambien podrás apoyar o ser apoyado para estar físicamente sana; si tu propósito es bajar de peso o mantenerte en él, a través de las redes sociales y una váscula muy ...

Siempre pensamos que la única manera que podemos cuidar nuestra salud es tomando medidas drásticas para hacerlo. Por ejemplo, TENEMOS que ir al gimnasio, TENEMOS que cambiar nuestros hábitos alimenticios... grandes sacrificios para ver grandes recompensas, ¿cierto? ¡Falso! Existen muchas cositas que tú puedes hacer fácil y rápidamente y ...

En el mundo entero hay muchas mujeres que tienen toda la intención de bajar de peso, pero no lo logran y se desesperan con el tiempo. Por más sacrificios que hagan, es difícil perder esos kilos que llevan durante tanto tiempo. Es por eso que ahora hablaremos del balon intragástrico que está indicado para todo tipo de obesidad y que además es especial para ...