Una noche en vela es molesta pero casi siempre es pasajera. Puede deberse a preocupaciones diarias, a un exceso de cafeína o alcohol, o a un dolor. Pero cuando la dificultad para dormir se hace persistente se convierte en insomnio, una condición que muchas veces se debe a problemas de salud. Para que no sigas contando ovejitas mirando al techo de tu dormitorio, contesta las ...